骨盤矯正メニュー
その痛みの原因は骨盤の歪みかも？！
骨格を正しい位置に戻し、正しい角度でセッティングすると、筋肉の歪みも取れ動きが楽になります。
すると血行も良くなり細胞までも元気に。骨盤矯正では、背骨や骨盤の左右のズレやねじれを発見し、正しい位置に矯正します。ただし、骨盤のズレを作る原因は「筋肉の緊張」にあるため、瞬間的に骨の位置を矯正しても通常はすぐに元に戻ってしまいます。骨盤のズレの根本原因である、「腰周り・骨盤周り」の筋肉を調整することで、矯正後も骨盤が安定します。
◆骨盤矯正
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スタイル改善・ダイエットにも効果的。
骨盤を中心に全身の筋肉をほぐして歪みを取っていきます。
姿勢が改善しスタイルがよくなります。
産後の方、足の長さが違うのが気になる方、などにオススメ♪
骨盤矯正で痩せる？！
近年、骨盤のゆがみから来るさまざまな症状に悩まされている方が増えています。
骨盤は姿勢の悪さや運動不足などによってゆがんだりズレたりすると、正常な位置を保てなくなり、冷え性や生理痛、不妊、便秘、肥満などの原因となります。
特に現代人は姿勢の悪さ、運動不足が指摘されており、昔に比べて骨盤がゆがみやすい傾向にあります。
骨盤はゆがめばゆがむほど後の矯正に時間がかかりますので、骨盤のゆがみや、それにともなう症状を自覚したら、早めに骨盤の矯正を行いましょう。
「美」と「健康」を意識されていて、それを持続させたい方。
当院がお力になります。
骨盤について
骨盤は体の中心の土台になる部分です。
骨盤は仕事の姿勢や歩き方や座っている姿勢や同じ姿勢が長く続くなど、
さまざまな生活習慣やクセでひずんでしまいます。
骨盤のゆがみには「開くタイプ」「ねじれタイプ」「傾くタイプ」があり、
骨盤がひずむと上半身と下半身のバランスが崩れてきます。
骨盤のひずみは、Ｏ脚、ＸＯ脚、肥満、肩こり、腰痛、生理不順、便秘、不眠、肌荒れ
などの原因になっているようです。
また、見た目にもお尻の横幅が広くなったり、たれてしまったり、背骨にも影響するため姿勢も悪くなります。
崩れが大きいと年齢より老けてみえたり、足が短くみえたりします、さらには下半身の代謝が悪くなり脂肪がつきやすくなります。太ももの前側や太ももの外側や、ふくらはぎの外側筋肉がつきやすくなり太くなってしまったりします。
骨盤矯正の流れ
施術終了後はアフターアドバイス
施術後にお客様ひとりひとりにあったアドバイスシートを作成し、お渡ししております。
Before After
